如何上台演讲不紧张? 上台演讲不紧张的诀窍有：要牢牢的看熟自己要演讲的内容、要预先在镜子前进行多次排练、在演讲时，要注意与台下的观众进行互动、注意转移注意力、自我调节情绪。我相信在演讲分享，更多的人不是来看帅哥的，大家是来听一个有启迪的 故事 的。 如果你能准备好这样的一个故事，你就能上台演讲。因为这种情况出现，还是和我们的心理问题挂钩的，而且很多时候，越是对自己有过高的要求，就越容易变得，更加的紧张，不要太过的要求完美，因为越是要求自...